Løbsberetning
Bov IF Løb & Motion løbsberetning 2021

I starten af året var al officiel træning i klubben aflyst på grund af forsamlingsforbuddet jfr. Covid 19 restriktionerne. Også alle officielle løb var naturligvis aflyst. Der var dog mange virtuelle løb, ligesom mange af klubbens medlemmer efter opfordring lagde deres individuelle træningsløb på facebook.


Dog blev et officielt 10 km løb med 23 deltagere gennemført i Grossolt: ”1. Tressee Zehner”.

Initiativtager var Stefan Riedel, der også står bag Flensborg Marathon. Bov-løberne, Sven Ritter og Inga Becke deltog og løb på h.h.v. 51.05 og 53.50.

 

I løbet af april kom der gang i cannonball-løbene. Således løb Kim Pedersen, Bo Thomsen og Lene Falk flere halvmarathon i h.h.v. Aabenraa, Hjordkær, Rødekro, Nordborg, Varnæs og Esbjerg.

 

I april startede et nybegynderhold med ca. 15 deltagere. Der var en meget høj mødeprocent til to gange ugentlig træning. Det var også fire meget engagerede trænere, Heidi Hald, Mette Perlewitz, Randi List-Jensen og Heidi Tychsen, der tog sig af de nye.


Ikke alle de nye løbere fra april holdt ved hele året, men i alt kom der i 2021 ca. tyve nye medlemmer i klubben, og nogle af dem var rutinerede løbere.


Bov IF Løb og Motion er i særklasse godt repræsenteret med mange dygtige trænere. Foruden de allerede nævnte gælder det Morten Allerelli, Andreas Rönnau, Kim Pedersen, Rene Kalager og ikke mindst gåværten, Yvonne Thomsen, så skadede løbere har mulighed for at bevare tilknytningen til klubben.


Ni trænere til ca. 90 medlemmer. Det kan næsten ikke påskønnes nok.

 

Det fortsatte i maj med halvmarathonløbene, hvor også Jerker Bruun, Kirsten Boyer, Heidi Tychsen, Pia Pedersen, Andreas Rönnau, Rüdiger Möller, Michael Hald, Ulrik Jepsen, Andrea Bethge, Morten Allerelli, Michael Ljungberg, Allan Hemmingsen, Heidi Hald, Claus Lindgaard og Jørgen Bundes løb én eller flere.

Aksel Skibsted gennemførte tre marathonløb i maj.

 

Bo Thomsen fejrede sin halvmarathon nr. 100 den 16. maj med et løb fra Barak 80. Egentlig løb han nr. 100 i efteråret 2020, men da kunne fejringen ikke gennemføres som ønsket grundet coronaen.

Til løbet var der ca. 50 deltagere, og selvfølgelig når det er Bo, der lægger ruten, var der indlagt trail-strækninger.

 

Allan Hemmingsen løb 12. maj på Skamlingsbanken - ”Solnedgangsløbet”, tre mil (22,5 km) trailløb med 600 højdemeter og pandelampe.

 

Maiken Thomsen, Bov Cannonball, arrangerede 22. maj ”Juhuløbet” på 5 – og 10 km løb eller walk. Der var 25 deltagere, hvoraf 16 var fra Bov IF. Flere af de nye i klubben deltog.

 

Til Aabenraa Bjergmarathon 19. juni løb Aksel Skibsted sit marathonløb nr. 100.


”Fejringen af nr. 100 blev lige som jeg kunne ønske mig. Et lokalt løb, og efter corona-restriktionerne nu igen flere deltagere. Fantastik opbakning fra klubkammerater og Aaigére med bannere og tilråb på ruten og i målområdet. En dag som sent glemmes. Og der har godt nok været mange højdepunkter siden mit første marathonløb, som var Copenhagen Marathon 1983”.

 

Aabenraa Bjergmarathon er jo andet end marathon. Allan Hemmingsen løb halvmarathon på 2.11, Morten Allerelli 1.58, Kim Pedersen 1.52, Pia Pedersen 2.26 og Lene Falk 1.58.

Andreas Rönnau løb 10 km på 52.04, Randi List-Jensen 1.00, Sander Magnussen 1.01 og Marie Andresen 1.03.

På 5,6 km walk deltog Lisbeth Skibsted, Yvonne Thomsen, Lene Petersen og Heidi Tychsen.


Dagen efter var der Sundax Løb i Kollund. Her løb Lene Falk og Kim Pedersen igen halvmarathon, og det samme gjorde Michael Hald, Rene Kalager, Rüdiger Möller og Michael Ljungberg.


Også Marie Andresen og Randi List-Jensen løb begge dage. I Kollund var distancen 10,6 km. Her deltog desuden Mimmi Ludvigsen, Heidi Hald og Morten Falk.


På 5,3 km distancen deltog flere af nybegynderne, Betinna Dalgaard, Rikke Hansen, Alice Nielsen, Erik Lind, Tina Petersen og Maiken Thomsen.

 

Lene Falk fejrede 27. juni sin halvmarathon nr. 100. Det var nu nærmere 100 + mindst 10, idet hun løb nr. 100 den 31. december 2020, hvor der jo var deltagerbegrænsninger.


Løbet foregik på en smuk sommerdag med mange glade løbere, og en afvekslende rute gennem Søndermose og Frøslev. Start og mål ved bopælen, og her var der efterfølgende lækker mad i haven.

 

Havbundsløbet, 11 km fra Manø til Vester Vedsted, havde ikke så mange deltagere som tidligere.

Fra Bov IF deltog Andrea Bethge og Andreas Rönnau, der begge løb på 1.03.

 

100 km Ringkøbing Fjord Rundt: Ulrik Jepsen og Michael Hald gennemførte 21. august for andet år i træk det fascinerende løb, og begge endda i forbedrede tider. Ulrik løb på 11.38.58 og Michael på 12.38.01.

Lene Falk løb 60 km ruten, og med tiden 6.03.05 fik hun en flot 2. plads.

Sejt af de tre ultraløbere.

 

Berlin Halvmarathon var grundet coronaen udsat fra april til 22. august.

Fra Bov IF deltog Kim Pedersen 1.44.32, Jørgen Bundes 1.56.49, Rene Kalager 2.10.43, Heidi Tychsen 2.11.16, Pia Pedersen 2.11.17, Allan Hemmingsen 2.16.23, Jerker Bruun 2.24.24 og Mette S. Jacobsen 2.31.04.

 

I Nordborg satte Allan Hemmingsen PR på halvmarathon 28. august ved at løbe på 1.58.54.

 

5 km DHL Stafet i Aabenraa blev afviklet 1. september. Michael Ljungberg 20.59, Alice Nielsen 31.25, Rene Kalager 26.40, Jerker Bruun 28.14, Jørgen Bundes 24.28, Sander Magnussen 26.38, Randi List-Jensen 28.59, Jan Perlewitz 24.28 og Heidi Tychsen 27.09.

 

Kim Pedersen løb sin halvmarathon nr. 100 den 4. september. Løbet blev afviklet i smukke rammer med start og mål ved Kim´s bopæl, og med en 10,6 km rute i Kelstrup Plantage.

Der var ca. 35 deltagere, hvoraf de 25 var Bov IFére.

Efter løbet var der traktement og hygge i haven.

 

Royal Side Run Vejbæk samlede 8. september ca. 70 deltagere til et 5 – og 10 km løb/walk. 35 af deltagerne var fra Bov IF, og heraf mange fra begynderholdet. Jerker Bruun satte PR på 10 km med 58.02.

 

Broløbet Storebælt 11. september samlede ca. 6.000 halvmarathonløbere.

Fra Bov IF løb Mette S. Jacobsen på 2.15.48 og Sander Magnussen på 2.08.38. For Sander var det PR.

 

Hamborg Halvmarathon var også udsat fra foråret og blev nu afviklet 12. september.

Jørgen Bundes løb på 1.55.16, Pia Pedersen 2.12.00 og Kim Pedersen 1.46.36.

 

Samme dag blev Royal Run i Sønderborg afviklet med i alt ca. 13.500 deltagere. Der var 25 løbere fra Bov IF, og heraf også nogle fra begynderholdet.

Blandt deltagerne var der ca. 150 fra området, 6330 Padborg og ca. 135 fra 6340 Kruså!

 

Andreas Rönnau deltog i Kolding Night And Day Trail den 17. - 18. september. Først var der 14 km aften trailløb med pandelampe. Med tiden 1.44.12 fik han en 3. plads. Næste morgen var det samme 14 km igen, og med 1.47.00 blev det til en 6. plads.

 

Pia og Kim Pedersen deltog 19. september sammen med ca. 20.000 andre i Copenhagen Half. De løb på h.h.v. 2.09.02 og 1.44.03.

 

Samme dag var der halvmarathon over Rømødæmningen. I Genforeningsstafetten, der var udsat fra maj 2020, løb Jerker Bruun på 2.09.17, og Heidi Tychsen på 2.21.10.

 

Grænseløbet, der traditionelt afvikles 3. lørdag i september, blev for andet år i træk aflyst. På grund af Covid 19 restriktionerne var det svært at træffe aftaler på tværs af grænsen.

 

Ved HCA Marathon i Odense debuterede Michael Ljungberg som marathonløber med tiden 3.54.51.

Randi List-Jensen havde debut som halvmarathonløber. Hun løb på 2.15.04. Vicky Nielsen, der havde været langtidsskadet, løb på 2.12.21. Jerker Bruun og Heidi Tychsen løb begge på 2.15.59 kun en uge efter deres seneste løb. Pia Pedersen løb på 2.11.03, Jørgen Bundes 2.15.06 og Aksel Skibsted 1.53.09.

 

I starten af oktober var der 8 km Mud Race for kvinder, og 12 km Mandehørm for mænd i Aabenraa. Fra Bov deltog Birte Debel, Bettina B. Hansen, Randi List-Jensen, Betinna Dalgaard, Rikke Hansen, Rene Kalager og Jan Perlewitz.

 

Sander Magnussen satte PR på 10 km, da han i Sorø løb på 55.55.

 

Kiel Halvmarathon blev afviklet 3. oktober. Lene Falk løb på 1.53.06, Jørgen Bundes 1.58.25 og Allan Hemmingsen 2.08.23.

 

Maiken Thomsen, Bov Cannonball, arrangerede samme dag et fint efterårsløb fra Sønderhav, hvor der var mulighed for løb/walk på 5, 10, 15 eller 21,1 km. Der var 34 deltagere, og ca. halvdelen var fra Bov IF.

 

Efter sidste sæsons aflysning blev Sønderjyske Crossturnering 2021/2022 skudt i gang 9. oktober i Kruså. Fra Bov IF deltog Uffe Madsen, Andreas Rönnau, Laurids Pedersen og Kirsten Boyer. Det var markant færre deltagere fra klubben end tidligere sæsoner.

 

Jørgen Bundes løb i oktober syv halvmarathoner. Alligevel var han i stand til at restituere så meget, at han den 16. oktober kunne sætte PR. Det skete ved en halvmarathon rundt om Brabrand Sø, hvor han løb på 1.51.26.

 

Jørgen Bundes, Jerker Bruun og Sander Magnussen løb halvmarathon til Stadtwerkelauf, Flensburg på h.h.v. 2.00.36, 2.14.22 og 2.20.52.

Samme sted løb Randi List-Jensen og Andreas Rönnau 10 km på h.h.v. 1.04.26 og 47.31.

Uffe Madsen løb 5 km på 20.30 og Allan Hemmingsen på 24.58.

 

Vejle Ådal, som bl.a. er kendt for en hurtig rute, blev afviklet 31. oktober.

En af de nye i klubben, Dorota Olesen, løb sin første halvmarathon på 2.15.00. De to hurtige herrer, Uffe Madsen og Kim Pedersen, løb på h.h.v. 1.35.02 og 1.37.36. For Kim var det PR. Jerker Bruun løb på 2.10.31, Heidi Tychsen 2.14.20 og Pia Pedersen 2.17.12.

Randi List-Jensen satte PR på 10 km med 57.48.

 

I starten af december var der Kolding Light Run. Et løb på knap 5 km med lysshow gennem byen. Fra Bov deltog Randi List-Jensen, Heidi Tychsen, Christa Petersen, Inge R. Jakobsen, Alice Nielsen og Jerker Bruun.

 

Kim Pedersen arrangerede 11. december Juleskovløb 1 fra Barak 80. Der var mulighed for løb og walk på distancerne 5, 10, 15, 21,1 og 42,195 km. Derefter hygge med æbleskiver m.v. i Barak 80. Der var 36 deltagere, og lidt over halvdelen var fra Bov IF.

Ved løbet satte Dorota Olesen PR på 10 km ved at løbe på 57.27.

 

Nytårsaftensdag gentog Kim Pedersen arrangementet (Nytårsskovløb 2). Denne dag var der 40 deltagere, hvoraf de 28 var Bov-løbere. Æbleskiverne var skiftet ud med kransekage.

 

Ligeledes på årets sidste dag løb Daniel Rühmann marathon i Rødekro på 3.15.06, og Jørgen Bundes løb halvmarathon i Kolding på 2.04.28. Det var hans halvmarathon nr. 98.

 

Der blev i 2021 løbet rekordmange halvmarathoner. Niogtyve Bov-løbere gennemførte tilsammen 214 halvmarathonløb.


Statistikken er udarbejdet efter resultatlister og indberetninger fra løbere. Der kan være medlemmer 

uden en fast træningsmæssig tilknytning til klubben, som ikke har fået alle resultater med.

 

Jørgen Bundes toppede med 41, hvilket også er rekord for én løber på ét år i Bov IF regi.

Derefter fulgte Kim Pedersen med 32, Lene Falk 24, Pia Pedersen 22, Bo Thomsen 13, Jerker Bruun 11, Heidi Tychsen 8, Aksel Skibsted 7, Allan Hemmingsen 6, Kirsten Boyer 5 og Michael Hald 5.

De øvrige, der hver løb fra 1 – 4 halvmarathoner, var: Andreas Rönnau, Rüdiger Möller, Ulrik Jepsen, Andrea Bethge, Morten Allerelli, Michael Ljungberg, Claus Lindgaard, Heidi Hald, Rene Kalager, Mette S. Jacobsen, Uffe Madsen, Sander Magnussen, Marie Andresen, Inga Becke, Vicky Nielsen, Randi List-Jensen, Morten Falk og Dorota Olesen.

For Randi List-Jensen og Dorota Olesen var det debut på distancen. Randi løb på 2.15.04 til HCA i Odense, og Dorota på 2.15.00 i Vejle Ådal.

Også Heidi Tychsen, Sander Magnussen og Claus Lindgaard løb i 2021 deres første halvmarathon som Bov-løbere.

 

Marathon: Aksel Skibsted løb 5, Daniel Rühmann, Ulrik Jepsen og Michael Ljungberg hver 1.

For Michael var det første marathon. Han løb HCA  i Odense på 3.54.51.

Desuden gennemførte Lene Falk og Ulrik Jepsen også distancen til Nytårsskovløb 2 den 31. december, men her var gældende regler med hensyn til deltagerantal, desværre ikke opfyldt.

Allan Hemmingsen løb 29. maj fra Flensburg ad Ochsenweg til Schleswig. 42,22 km på 4 timer 53 minutter. Også det var et uofficielt løb, men præstationen jo ikke mindre af den grund.

 

Ca. 40 løb er nævnt her i beretningen for 2021, men faktisk har Bov-løbere deltaget i tilsammen ca. 115 løb gennem året.

 

 

Aksel Skibsted

Bov IF Løb & Motion løbsberetning 2020

Drelsdorf serien, hvor der over tre søndage i januar og februar løbes henholdsvis 10 – 15 – og 21,1

km, havde fra Bov IF deltagelse af Rudi Möller, Andreas Rönnau, Kim Pedersen, Pia Pedersen, Birte Debel, Andrea Bethge, Daniel Rühmann, Inga Becke, Allan Hemmingsen, Kirsten Boyer og Sven Ritter.

Pia Pedersen blev nr. 2 i sin aldersgruppe, og Birte Debel, Kim Pedersen og Daniel Rühmann blev treere i deres.

 

Ved Sønderjyske Crossmesterskaber, der foregik i Løgumkloster, vandt Birte Debel guld, og Rebecca Ginnerskov og Kaj Christensen bronze i hver deres klasser.

Den afsluttende runde i crossturneringen blev afholdt 22. februar i Kruså.

I den samlede stilling blev Bov IF med 19 deltagere nr. 6 ud af 38 hold.

Individuelt vandt Birte Debel sin klasse, Kaj Christensen blev nr. 2 i sin, Marcus Gosch nr. 4, og Jerker Bruun, Rebecca Ginnerskov og Andreas Rönnau fik femtepladser.

 

Ved et cannonball løb i Rødekro 2. februar, hvor Hans Renkwitz løb sit marathonløb nr 200 og derefter sit halvmarathonløb nr. 200, løb Michael Hald marathon på 4.09 og derefter halvmarathon på 2.32. Ulrik Jepsen løb også marathon på 4.09 og derefter halvmarathon på 2.32. Også Bo Thomsen løb marathon på 4.09, hvorefter han stoppede.

Jørgen Bundes, Morten Falk, Lene Falk, Pia N. Jørgensen, Monica Hesse løb halvmarathon og Maiken Thomsen løb rundeløb.

 

Ved halvmarathon i Kiel 22. februar satte Jørgen Bundes og Allan Hemmingsen begge PR med henholdsvis 2.00.00 og 2.10.18. Også Kim Pedersen løb på 2.00.00.

Samme dag løb Aksel -  og Lisbeth Skibsted henholdsvis marathon og halvmarathon i Næstved, hvor Aneste Fredskov løb sit marathon nr. 800. Hun er den løber i Danmark, der har gennemført flest marathonløb.

 

I marts blev Danmark lukket ned på grund af Covid 19. Større og mindre løb i ind – og udland blev aflyst eller udsat.

Dette gjaldt flere løb hvor Bov IF ére allerede var tilmeldt, f.eks. Berlin Halvmarathon, Hamborg Marathon, Aabenraa Bjergmarathon, Flensborg  Marathon, Grænseløbet, Bov Cannonball Mojnløbet og Genforeningsarrangementerne.

Også fællestræningen blev aflyst.

Virtuelle løb blev aktuel for nogle, ligesom cannonballløb med deltagerbegrænsning kunne afvikles.

 

”Route 66” i april på Ærø blev også aflyst, men Bo Thomsen og Ulrik Jepsen sammen med Camilla Pedersen og Kim Lorenzen, Sønderborg, ”opfandt” i stedet ”Route 64” - en træningstur på 64 km ad Gendarmstien fra Sønderborg til Padborg. Bo udgik dog efter 44 km.

 

I forsøg på at øge motivationen ved at løbe alene, blev der arrangeret bingoløb.

Én række fuld, to rækker og hele pladen. Der var fire felter pr række, og der måtte kun afkrydses ét felt pr dag/løbetur. Måden løbeturen skulle udføres på stod i dagens felt. Dokumentationen  for udført løb skete på facebook. Pia N. Jørgensen var først med én række fuld, og havde dermed vundet et gavekort til Sport 1.

 

Én af de nyere i klubben, Jerker Bruun, havde 21. juni debut på halvmarathondistancen. Det blev  for ham til imponerende syv halvmarathonløb i 2020 med en  bedste tid på 2.06.34.

 

Ved Rødekro Cannonball i uge 30 løb Kim Pedersen halvmarathon seks dage i træk, og Lene Falk fem dage i træk.

Jørgen Bundes deltog i ugens løb tre gange, og det tredje var hans halvmarathon nr. 50 i alt. 

Pia Pedersen løb to gange halvmarathon, Jerker Bruun og Bo Thomsen hver én gang. Aksel Skibsted løb én marathon.

 

Michael Hald og Ulrik Jepsen kæmpede sig 22. august igennem 100 km løbet Ringkøbing Fjord Rundt på h.h.v. 13.32.57 og 12.26.45.

 

Bov Cannonball Mojnløbet, der var udsat fra marts måned, blev afviklet over to dage 19. og 20. september med coronarestriktioner. I alt var der ca. 80 deltagere, og fra Bov IF gennemførte 28 én af distancerne marathon, halvmarathon, 15 – 10 – eller 5 km.

Bo Thomsen løb marathon på første dagen, og derpå halvmarathon dagen efter.

Lene Falk satte PR på marathon,  Randi List-Jensen, Birgitte Post og Heidi Hald satte PR på 10 km,

og Dorthe Kalager på 5 km.

 

I Team Meins Løbet 27. september løb Monica Hesse halvmarathon på 1.43.39, hvilket var hendes årsbedste, og placerede hende øverst på Årsbedstelisten indtil 17. oktober, hvor Lene Falk satte PR ved at løbe Bolderslev Halvmarathon på 1.43.06. (Monica´s PR lyder på 1.36.56 og er  fra september 2019 i Odense).

 

Andreas Rönnau arrangerede et løb ved Tarp den 3. oktober i anledning af sin 60 års fødselsdag. Der var distancer på 8,8 km, 12,3 km og halvmarathon i et smukt og udfordrende terræn. 46 i alt deltog, og heraf var de 27 fra Bov IF.

 

Den 6. december blev der afviklet dobbelt halvmarathon i Bolderslev. Der var start h.h.v. kl. 10 og kl.13.

Fra Bov IF løb Kim Pedersen på 2.07 og 2.08. Det var hans halvmarathonløb nr. 75 og 76 i alt.

Lene Falk løb på 2.05 og 2.06, og Bo Thomsen på 2.05 og 2.01.

 

Kim Pedersen var initiativtager til Skov Nytårsløbet 31. december ved Barak 80. For at overholde coronarestriktionerne, var der flere starttidspunkter og flere startsteder.

Ved arrangementet løb Lene Falk sin halvmarathon nr. 100 i alt.

Allan Hemmingsen forbedrede sin PR på halvmarathon fra 2.10.18 til 2.01.43.

Pia Pedersen løb sin halvmarathon nr. 25.

Flere af årets nye løbere, Heidi Tychsen, Claus Lindegaard, Inge Jacobsen og Christa Petersen gennemførte 10 km løbet.

 

Også Bo Thomsen nåede i efteråret at passere halvmarathon nr. 100, men på grund af restriktionerne, blev ”Bo´s Halvmarathon nr. 100” udsat på ubestemt tid, og han gik straks videre til nr. 101 o.s.v.

 

Ved gennemgang af diverse resultatlister og med få indberetninger fra medlemmerne, er følgende statistik over marathonløb og halvmarathonløb, der opfylder danske løbskrav, fremkommet:

 

I 2020 har 5 Bov IF løbere gennemført tilsammen 12 marathonløb.

Lene Falk 1, Michael Hald 1, Ulrik Jepsen 2, Bo Thomsen 3 og Aksel Skibsted 5.

 

I 2020 har 25 Bov IF løbere gennemført til sammen 141 halvmarathonløb. (der kan være flere, da nogle måske har løbet langt væk fra Sønderjylland og har undladt at indberette).

Kim Pedersen 26, Lene Falk 22, Bo Thomsen 20, Jørgen Bundes 12, Pia Pedersen 10, Jerker Bruun 7, Ulrik Jepsen 5, Monica Hesse 4, Allan Hemmingsen 4, Inga Becke 3, Birte Debel 3, Michael Ljungberg 3, Rene Kalager 3, Morten Falk 3, Kirsten Boyer 2, Andrea Bethge 2, Sven Ritter 2,

Rüdiger Möller 2, Michael Hald 2, Lisbeth Skibsted 1, Pia Jørgensen 1, Helle Højland 1, Daniel Rühmann 1, Andreas Rönnau 1, Aksel Skibsted 1.


Aksel Skibsted